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县国资公司举办心理健康专题讲座

发布时间:2025-08-08     浏览:909次

  8月8日下午,县国资公司开展《压力管理实践指南》主题讲座,邀请国家二级心理咨询师王娟担任主讲,公司财务总监刘鹏主持活动。


  王娟老师结合员工实际工作案例,剖析常见压力来源,指出科学识别压力信号的重要性。讲座通过心理学理论解析焦虑、抑郁等情绪的成因,并提供多项实用心理调适方法。现场设置“拍手游戏”互动环节,帮助参与者放松心情、调节思绪。


  针对后续心理支持,讲座详细介绍了公司心理咨询服务流程与预约方式,鼓励员工根据需求进行一对一咨询。

  此次活动有效提升了员工心理健康认知水平与压力应对能力,通过专业指导与互动体验,引导职工正视心理需求、主动寻求支持,为构建和谐阳光的企业人文环境奠定基础。(王修敏撰稿)